Ngemil Ternyata Bisa Bantu Keluarga Lebih Harmonis

Ngemil Ternyata Bisa Bantu Keluarga Lebih Harmonis

Terbaiknews - KOMPAS.com - Berada di rumah saja selama berbulan-bulan bisa tak hanya mendatangkan kebosanan,...

KOMPAS.com - Berada di rumah saja selama berbulan-bulan bisa tak hanya mendatangkan kebosanan, kejenuhan, maupun stres.

Beberapa orang ada yang jadi lebih sering berselisih paham dengan keluarga atau orang-orang yang tinggal bersama dalam satu rumah.

Hal ini diakui oleh pengamat sosial Devie Rahmawati. Menurutnya, selama di rumah saja, keluarga dapat mengalami banyak konflik.

Tapi di sisi lain, konflik tersebut bisa diatasi dengan cara mudah yakni makan bersama.

" Makan bersama itu bisa menjadi pelumas ketegangan dan kekakuan, menjadi jembatan keharmonisan," ujar Devie.

Dalam acara virtual bertajuk 'The State of Snacking 2020' yang berlangsung Selasa (12/1/2020), Devie menjelaskan manfaat makan bersama.

Tak perlu menyediakan beragam makanan, makan sederhana seperti ngemil pun dapat memberikan dampak positif.

Devie menjelaskan, saat anggota keluarga ngemil dari wadah yang sama, bisa terjadi sentuhan atau kontak fisik karena mengambil camilan secara bersamaan.

"Kontak fisik yang nyata ini membangun bonding, merilis persoalan personal, sekaligus merekatkan hubungan sosial," katanya.

Tak hanya kontak fisik, makan camilan bersama juga meningkatkan interaksi langsung di tengah keluarga. Masing-masing bisa saling bercerita mengungkapkan isi hati.