Bayi Tersenyum Saat Tidur, Apa yang Terjadi?

Bayi Tersenyum Saat Tidur, Apa yang Terjadi?

Terbaiknews - KOMPAS.com - Sebagian dari Anda mungkin pernah menyaksikan bayi yang tersenyum dalam kondisi...

KOMPAS.com - Sebagian dari Anda mungkin pernah menyaksikan bayi yang tersenyum dalam kondisi tidur.

Kondisi tersebut memunculkan pertanyaan terkait apa yang membuat bayi tersenyum dalam tidur mereka.

Mengutip Healthline, tersenyum saat tidur disebut juga hypnogely, secara umum tidak berbahaya.

Meski begitu, dalam kasus yang jarang terjadi, hal tersebut dapat menjadi tanda adanya masalah neurologis.

Ternyata, tersenyum saat tidur relatif umum terjadi, berkaitan dengan tahapan tidur bayi.

Semua manusia, baik bayi hingga dewasa mempunyai dua tahap tidur, yaitu gerakan mata cepat (rapid eye movement/REM) dan non-REM.

Merujuk ke siklus dalam satu malam, seseorang mengalami beberapa siklus tidur REM dan non-REM.

Mengenal Program Bayi Tabung, Bagaimana Prosesnya?

Tidurnon-REM

Tidur non-REM terbagi menjadi tiga tahap, yaitu:

  • Tahap pertama

Seseorang berubah dari terjaga menjadi tertidur. Fase ini sangat singkat, nafas melambat, otot mulai rileks, dan gelombang otak menurun.

  • Tahap kedua

Masa tidur ringan sebelum kemudian tidur lebih nyenyak. Jantung dan pernapasan semakin melambat dan otot-otot lebih rileks dari sebelumnya.